Natuurlijk Fit met Brigitta
Brigitta Kruse, Natuurlijk fit met Brigitta

Welkom, leuk dat je mijn website bezoekt

 

Mijn naam is Brigitta Kruse. Na jarenlange gezondheidsklachten binnen ons gezin ging het roer om. Met het volgen van verschillende opleidingen in de natuurgeneeskunde leerde ik wat nodig was voor verbetering en herstel van onze klachten. 

In 2016 ben ik gestart als natuurgeneeskundig therapeut vanuit mijn praktijk 'Natuurlijk Fit met Brigitta'. Voor het actief aan de slag gaan met jouw fysieke of mentale gezondheidsklachten bied ik verschillende mogelijkheden. Dat begint met inzicht geven in waar je klachten vandaan komen. Daarna kan je actief aan de slag met het herstelproces. Ik help je er graag bij.

 


"Door mijn werk zie ik veel mensen die onbewust, onbedoeld en ongewild voeding eten die hun klachten veroorzaken, in stand houden of verergeren. Hoe moeten ze dat ook weten? Waar hebben ze iets geleerd over voeding?" 


Wat anderen zeggen over Natuurlijk Fit met Brigitta

[WEBWINKELKEURWIDGET layout=new_default theme=dark color=#b3c2ac show=yes view=slider amount=6 width=auto width_amount=280px height=250px interval=5000 language=nld]

Plan je cursus en leer wat nodig is om je (weer) goed te voelen

    Schrijf je in en blijf op de hoogte

Keurmerk 

Keurmerk Aantoonbaar Beter

 

Een nieuwe certificering

Natuurlijk Fit met Brigitta draagt het keurmerk ‘Practice Based Evidence Praktijk’. Praktijken krijgen het keurmerk als ze voldoen aan criteria die zijn gebaseerd op het inzichtelijk maken van de behandelingen. Sinds ik met EviCare werk voldoe ik ook aan deze criteria. Ik kan nu aan mijn cliënten laten zien of de behandeling effectief is en kan ik mijn cliënten specifieker en efficiënter behandelen. Daarmee verleen ik  aantoonbaar betere kwaliteit van zorg.

 

Meer informatie over het keurmerk

Praktijken met dit keurmerk voldoen aan de richtlijnen die staan voor Practice Based Evidence werken. Cliënten weten hierdoor zeker dat er gewerkt wordt met een elektronisch cliëntensysteem dat beveiligd is op het hoogste niveau en krijgen ook zelf inzicht in de effectiviteit van hun behandeling.

Voor de zorgverleners betekent deze certificering dat zij aan hun cliënten kunnen aantonen dat hun behandelingen effectief zijn. Zij bieden aantoonbaar betere zorg.

Als zorgverlener werk ik met het programma EviCare als elektronisch cliëntendossier. EviCare is door de onafhankelijke keuringsdienst KIWA goedgekeurd en voldoet aan de hoogst gestelde veiligheidseisen voor het opslaan van medische gegevens, vergelijkbaar met die van ziekenhuizen. De gegevens in EviCare zijn goed beveiligd en bovendien heeft de cliënt altijd de mogelijkheid ze op te vragen of te laten verwijderen, het zijn immers eigen gegevens van de cliënt.

Practice Based Evidence Praktijk

 

Het uitgangspunt van Practice Based Evidence werken is dat er geen gemiddelde cliënten bestaan en dat richtlijnen niet moeten leiden tot standaard zorg.

Juist door Practice Based Evidence te werken kan op individueel niveau gekeken worden naar de effectiviteit van een behandeling. De behandeling kan bij de betreffende cliënt dan ook op individueel niveau worden aangepast.

Voor het vaststellen van de effectiviteit van de behandeling worden de ervaring van de zorgverlener en de gegevens van de individuele cliënt samengevoegd. In een overzicht worden vervolgens de onderzoeksresultaten weergegeven. Vanuit de combinatie van individuele gegevens en ervaring van de zorgverlener ontstaat een reëel beeld van de effectiviteit van de behandeling, wat door de cliënt kan worden ingezien.

 

Inzage in de effectiviteit van de behandeling is voor cliënten belangrijk omdat:

  1. De cliënt zo per klacht precies kan zien of de behandeling voldoende werkt. Zo kunnen de zorgverlener en cliënt samen goed overleggen wat de beste vervolgstap is. Cliënten kunnen hierdoor betrokken worden bij de eigen behandeling, wat de effectiviteit ten goede komt.
  2. De behandeling effectiever is, omdat de zorgverlener specifieker, aan de hand van de resultaten, kan behandelen. Zo voorkomt men dat belangrijke zaken over het hoofd gezien worden.
  3. Het resultaat van de behandeling sneller opgemerkt kan worden dankzij tijdbesparing. Voorafgaand aan de afspraak ontvangt de cliënt al een lijst om in te vullen. Met deze lijst kan de effectiviteit van de klachten gemeten worden. Hierdoor kan de zorgverlener direct met de behandeling aan de slag.

Wekelijks kosteloos inloopmoment

 

Vraag jij je af of ik iets voor jouw gezondheid kan betekenen?

Loop gerust eens binnen voor vrijblijvend en kosteloos advies. Je kunt er terecht voor  vragen op het gebied van voeding, gezondheid en verantwoord gebruik van supplementen. Ik vertel je graag meer over de verschillende diensten die ik aanbied om aan de slag te gaan met jouw gezondheid.

 

Iedere maandagochtend in Dinxperlo

Je vindt mij iedere maandagochtend tussen 9:00 en 12:00 uur bij Fitnesscentrum Ponsen, Europastraat 2-A in Dinxperlo. De inloopmomenten zijn vrijblijvend en kosteloos. 

 

Let op! Het inloopmoment is geen volledig consult.

Bij complexe gezondheidsklachten raad ik je aan een afspraak in te plannen. Weet je niet zeker of ik iets voor je kan betekenen? Uiteraard ben je welkom tijdens het inloopmoment voor een kennismaking om je vragen te bespreken. 

Consult op afspraak

 

Plan je afspraak

Wil je leren wat nodig is om jouw fysieke en/of mentale gezondheidsklacht(en) te verhelpen of verminderen? Ik help je graag.

Plan je afspraak in de online agenda op deze website. Je kunt kiezen voor een online consult, een consult op locatie in Dinxperlo of een wandelend consult in de natuur rondom Dinxperlo.

 

Twijfel je?

Weet je niet zeker of orthomoleculaire therapie iets kan betekenen voor jouw klachtenpatroon? Loop eens binnen tijdens het inloopmoment of stel je vraag via e-mail, WhatsApp of het contact formulier.

 

Laboratoriumonderzoek

 

Meer onderzoek nodig?

Het kan gebeuren dat je alle reguliere onderzoeksmogelijkheden doorlopen hebt en er nog steeds geen oorzaak voor jouw klacht(en) gevonden is. Dan is het fijn om te weten dat er in de natuurgeneeskunde gebruik gemaakt wordt van aanvullende onderzoeksmethoden.

 

Laboratoriumonderzoek
Voor bloed-, speeksel-, urine- en ontlastigonderzoek werk ik graag samen met Medivere en Hessel & Grob. Beide laboratoria hebben uitgebreide testmogelijkheden en een goede helpdesk. Afhankelijk van jouw vraag, wens of klacht geef ik advies over welke test het meest geschikt is voor jouw situatie.

De testsets zijn gemakkelijk zelf te bestellen en af te nemen. Voor het bespreken en interpreteren van de testresultaten ben je welkom in mijn praktijk. 

DNA-test

 

DNA-test voor persoonlijk gebruik

De laatste jaren zijn er steeds meer bedrijven bijgekomen die DNA-tests aanbieden voor persoonlijk gebruik. Aan de hand van een DNA-analyse kun je inzicht krijgen in bepaalde gezondheidsaspecten, waarnaar je preventief actie kunt ondernemen.

Uit je DNA valt bijvoorbeeld af te leiden of je overgevoelig kan reageren op bepaalde medicijnen of bepaalde voedingsstoffen. Ook kun je achterhalen of je een erfelijke aanleg hebt voor specifieke aandoeningen.

 

IGene DNA-test

In mijn praktijk werk ik met DNA-testen van IGene. Ik vind het belangrijk dat iedereen de kennis uit zijn DNA kan gebruiken om gezonder te leven. De informatie is opgedeeld in drie onderdelen zodat je zelf kan kiezen welke onderwerpen je in kaart wil laten brengen. Voor iedere test geldt dat de DNA-afname en het laboratoriumproces hetzelfde is. Dit zijn de onderdelen waaruit je kunt kiezen:

 

iGene Basic

Met de iGene Basic test worden persoonlijke kenmerken onderzocht, zoals: aanleg voor snelle spiervezels, intoleranties voor o.a. gluten, fructose en lactose, maar ook gevoeligheden voor stress, alcohol of cafeïne. 

 

iGene Farma

Bij de iGene Farma test ontvang je naast de persoonlijke kenmerken ook informatie over medicijngevoeligheid. Er wordt in kaart gebracht op welke medicijnen je afwijkend kunt reageren. Hiermee kan een arts of apotheker voor jou meteen het juiste geneesmiddel en de juiste dosering kiezen.

 

iGene Health

Naast persoonlijke kenmerken en medicijngevoeligheid, krijg je bij de iGene Health test ook inzicht in aanleg voor ziektes en aandoeningen. Je ontvangt alleen informatie over aandoeningen waarbij het in preventief opzicht zinvol is om iets te weten over je eigen aanleg. Bijvoorbeeld omdat je met leefstijlaanpassingen, of door alert te zijn in vroegopsporing, zelf een bijdrage kunt leveren aan het voorkomen ervan. Blijkt dat je genetische aanleg hebt voor een bepaalde aandoening? Dan ontvang je gerichte preventie-informatie. Je ziet meteen op welke fronten voor jou de meeste winst te behalen valt, zodat je makkelijk prioriteiten kunt stellen. 

 

Zelf aan de slag met de uitslagen in de iGene-App

Voorgenoemde DNA-testmogelijkheden zijn zelftest. Je kunt ze op de website van IGene of bij een gecertificeerd professional aanvragen. Zodra je uitslag bekend is ontvang je alle informatie in een app en kun je zelf van alles ontdekken over je DNA. Met deze informatie kun je zelf maatregelen nemen op het gebied van preventie en leefstijlverbetering. 

 

Gecertificeerd IGene professional 

Wil jij nog meer ontdekken over jouw eigen genen? En daar onder begeleiding van een professionele therapeut of behandelaar mee aan de slag? Dan is het goed te weten dat Natuurlijk Fit met Brigitta gecertificeerd IGene professional is.

Het persoonlijke DNA-profiel dat iGene voor jou opstelt, bevat meer genetische informatie dan je in de app van voorgenoemde mogelijkheden kunt zien; met name over biochemische processen. Dat is namelijk complexe informatie, die vraagt om professionele duiding door een behandelaar of therapeut die hiervoor is opgeleid. Met deze aanvullende informatie is het mogelijk een persoonlijk behandelplan op te stellen.

Jij kunt toestemming geven om jouw DNA-profiel te delen met mij als iGene Certified Professional (iCP). In dat geval kan ik jouw Genenpaspoort resultaten én de extra informatie inzien in een speciaal ontwikkeld en goed beveiligd dashboard. De extra informatie die ik kan inzien, is opgedeeld in de volgende onderwerpen:

  1. Methylering
  2. Detoxificatie
  3. Oxidatieve stress
  4. Hormonen
  5. Neurotransmitters
  6. Vitamines
  7. Ontstekingen

Op deze pagina lees je meer over deze onderwerpen.

Cursussen op locatie

 

Aan de slag met jouw gezondheid

Wat heerlijk dat ik dit jaar weer verschillende cursussen op de agenda heb staan. Ik ben een enorme liefhebber van het werken met groepjes mensen. De interactie tussen de cursisten, de verschillende praktijkvoorbeelden van de deelnemers en de interactieve opzet maken de avonden levendig en de (soms lastige) informatie makkelijker te onthouden.

De cursussen zijn ingedeeld in verschillende thema's en bevatten praktische informatie waar je direct mee aan de slag kunt gaan. In de cursusagenda vind je de verschillende onderwerpen en de mogelijkheid om je aan te melden.

 

Alle cursussen zijn gericht op:

 

✓ Kennis: leer je eigen lichaam te begrijpen & herken de waarschuwingstekens 

✓ Herstel: snap waar het mis gaat en wat er nodig is om klachten te verminderen

✓ Opbouw: ontdek de juiste voeding en leefstijl waar je fysieke en mentale gezondheid baat bij heeft

 

Ben je ondernemer en wil je een steentje bijdragen aan de gezondheid van je werknemers, leden of cliënten?

Alle cursussen zijn tevens verkrijgbaar als incompany training. Zit het gewenste thema er niet bij? Tijdens een kennismakingsgesprek hoor ik graag waar je naar opzoek bent. Samen bespreken we de mogelijkheden voor de op maat gemaakte incompany trainingen van Natuurlijk Fit met Brigitta. 

Blijf op de hoogte met interessant gezondheidsnieuws

Chronische stress

Wat een druilerige dag vandaag. Ofwel, mooi weer om achter de computer te zitten en interessante informatie voor mijn cursisten uit te schrijven. Leuk te zien dat er interesse is voor de cursus ‘Vermoeidheid, stress en burn-out’ van 2 mei aanstaande. En dom van mij om het in de vakantietijd te plannen. Laat ik het maar op een beginnersfoutje houden. Ik heb van meerdere mensen het bericht terug ontvangen dat ze mee wilden doen, maar niet kunnen omdat ze er dan even tussenuit zijn. Laat het even weten als je graag mee had willen doen met voorgenoemde cursus. Dan ontvang je automatisch bericht als er een volgende van start gaat en ben ook jij verzekerd van een plekje.

Lees meer »